« Tu sais pas où tu en es ? T’as qu’à te référer à ta raison d’être ! », « Euh… je suis pas un produit, j’ai pas de raison d’être ! ». Dans ce module, découvrez que cette logique en partie issue du marketing se révèle assez pertinente dans votre univers personnel. Définir son propre objectif existentiel, sa raison d’être, c’est se construire un outil utile pour naviguer dans son quotidien. Mais de quoi s’agit-il exactement ? Et comment on s’y prend ?
La mission personnelle, raison d’être, objectif existentiel, vision de vie : c’est un outil qui consiste à clarifier ses valeurs, ses objectifs de vie, et la direction que l’on souhaite donner à son existence. C’est un exercice introspectif qui permet de comprendre pourquoi on fait ce que l’on fait, et comment on veut contribuer au monde. La mission personnelle est souvent liée à une quête de sens et à la volonté de vivre en cohérence avec ce que l’on considère comme essentiel pour soi. Elle agit comme un guide dans les prises de décision importantes, en aidant à garder le cap sur ce qui compte vraiment pour soi.
C’est un peu comme une boussole interne qui peut orienter chaque aspect de sa vie.
D’après les sciences sociales, le sens donné à sa vie est un élément clé du bien-être. Les personnes qui ont une mission personnelle déterminée sont davantage optimistes, pleines d’espoir et satisfaites. Face aux défis, ceux qui ont un but ont tendance à montrer plus de courage et de résilience. Avoir un but dans la vie peut même avoir un impact sur la santé physique.
Résumé de la notion à écouter ci-dessous
Notion Approfondie – 15-18min (sur abonnement) – Comment déterminer ma raison d’être ?
Vous avez désormais une idée de ce qu’est cette raison d’être aussi appelée par certains mission personnelle ! Si vous avez envie de déterminer la vôtre, la suite de ce module vous donne une méthode ! [Accéder au module – réservé aux abonnés]
